Рубрика: ЕДЗ
14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом в 2025 году
С
Сахарный диабет входит в тройку заболеваний, чаще других приводящих к тяжелым проблемам со здоровьем. Поэтому целью мероприятий этого дня здоровья является повышение осведомленности общества о сахарном диабете, раннем выявлении и возможностях лечения этого заболевания, его последствиях и мерах профилактики.
Чем так опасен диабет?
В нашем организме существует гормон инсулин, отвечающий за доставку сахара в клетки организма, где этот простой углевод расщепляется с образованием энергии, за счет которой мы и живем: трудимся, творим, радуемся, грустим. Если инсулина вырабатывается недостаточно (сахарный диабет 1 типа) или если клетки не узнают его (снижается чувствительность тканей к инсулину – сахарный диабет 2 типа), уровень сахара в крови повышается, что приводит к нарушению всех видов обмена веществ (углеводного, жирового, белкового) со всеми вытекающими последствиями, а также к дефициту вырабатываемой энергии.
Именно повышенный уровень сахара в крови считается основным показателем сахарного диабета, нанося непоправимый вред здоровью.
Однако в современном мире данный диагноз – не приговор. Для лечения сахарного диабета 1 типа используют препараты инсулина, которые компенсируют недостаток собственного гормона, а для лечения сахарного диабета 2 типа применяются таблетированные и инъекционные лекарственные средства. Кроме того, здоровый образ жизни, достаточная физическая активность, правильное питание помогут снизить негативные последствия этого заболевания, улучшить качество жизни.
Для того, чтобы держать под контролем заболевание и жить полноценной жизнью необходимо следовать основным рекомендациям.
Контролируйте свой вес.
С ожирением связывают высокий риск развития, прежде всего, сахарного диабета, гипертонической болезни, болезней сердца и сосудов и высокий риск смертности от них.
Вес тела в настоящее время оценивают с помощью индекса массы тела (ИМТ). Рассчитывается он по формуле: ИМТ= масса тела (кг) / (рост в м) 2.
У людей с ИМТ 27 — 29 кг/м2 риск заболевания сахарным диабетом 2 типа в 4-8 раз выше, чем у лиц с ИМТ 22-24 кг/м2. При ИМТ > 31 кг/м2 риск развития сахарного диабета 2 типа возрастает в 40 раз. Кроме того, увеличение относительной массы тела на каждые 10% независимо от других факторов повышает концентрацию холестерина в плазме крови на 0,3 ммоль/л, что увеличивает риск развития болезней сердца и сосудов.
Не менее важным критерием является окружность талии. Нормальным показателем окружности талии считается, если он не превышает 80 см у женщин, и 94 см- у мужчин. Окружность талии измеряется непосредственно над пупком в самой узкой ее части. Высокий риск преждевременной смерти от болезней сердца, нарушений углеводного обмена связан с обхватом талии больше 88 см у женщин и 102 см у мужчин.
Поэтому следует направить все усилия на снижение массы тела. Потеря веса в пределах 5-10% от имеющегося приводит к стабилизации артериального давления и позволяет снизить дозировку сахароснижающих препаратов. И наоборот, продолжающееся увеличение массы тела неизбежно приводит к развитию стойкой гипертонии и к увеличению дозировки препаратов.
Регулируйте рацион питания.
Следует ограничить или исключить из рациона сахаросодержащие продукты и изделия из муки высшего сорта (сахар, варенье, кондитерские изделия, сладкие напитки, белый хлеб, батоны, манная крупа и обработанный рис, мороженое, дыня, виноград, бананы, финики), алкоголь. Рекомендуется включать в рацион овощи 3-4 раза в день в сыром или приготовленном виде, фрукты не менее 2-3 раз в день. Блюда из картофеля, круп, и макаронных изделий ограничивают. Количество жиров должно соответствовать физиологической норме (не менее 0,7 грамма на 1 кг. нормальной массы тела, животные и растительные — примерно поровну). Следует также ограничить соль до 5 г., выпивать не менее 1,5 л. воды в сутки.
Поддерживайте достаточную физическую активность
Для улучшения чувствительности тканей к инсулину, профилактики и лечения сахарного диабета 2 типа ходьба физическим упражнениям и двигательной активности следует уделять не менее 10 часов в неделю. Лучшими являются физические нагрузки динамического характера на большие группы мышц (быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде, танцы и др.).
Физические нагрузки не только увеличивают расход энергии и основной обмен, но и снижают уровень глюкозы в крови при сахарном диабете, потому что активно работающая мышца обладает способностью усваивать глюкозу без инсулина. Важными эффектами физической нагрузки являются также улучшение показателей свертываемости крови и снижение риска образования тромбов, снижение артериального давления за счет расширения периферических сосудов, улучшение настроения.
Нетренированные лица могут начинать с 10 мин. в день, увеличивая продолжительность физической нагрузки до 60 мин 4-5 раз в неделю.
Очень важно, чтобы физические нагрузки соответствовали возможностям вашего организма и были приемлемым для постоянного их выполнения в течение длительного времени. Критерием адекватности любой физической нагрузки для каждого конкретного человека, является его способ дыхания. Если человек во время выполнения интенсивной физической нагрузки дышит носом, значит, нагрузка соответствует возможностям его организма, если он при этом дышит ртом — нагрузка превышает возможности организма и может привести к ухудшению состояния человека, особенно это касается лиц с болезнями сосудистой и дыхательной систем. Поэтому, если во время выполнения упражнений или при ходьбе у вас появляются чувство нехватки воздуха или другие неприятные ощущения (головокружение, сердцебиение, чрезмерная потливость и др.), значит, нагрузка превышает ваши возможности. В таком случае нужно остановиться, восстановить дыхание и только потом продолжить движение в более медленном темпе так, чтобы вы дышали при этом только носом.
Соблюдайте режим сна и отдыха.
Сон является жизненной потребностью организма. Проведенные исследования показали, что недостаток сна (менее 5 часов) приводил быстрее к повышению массы тела и увеличивал риск развития сахарного диабета 2 типа в сравнении с теми, кто спал 6-8 часов в сутки. К нарушениям сна относятся позднее засыпание или прерывистый сон.
Качество сна можно проверить очень просто: если человек просыпается утром с чувством сильного голода или голод ночью заставляет его просыпаться и идти на кухню, значит, существуют нарушения сна.
Нарушения сна необходимо корректировать, обращаясь к соответствующим специалистам (неврологам или психотерапевтам).
Кроме того, рекомендуется:
-отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя;
-регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином;
-научиться справляться со стрессовыми ситуациями;
-принимать лекарственные препараты строго по назначению врача.
Помните, болезнь легче предотвратить, чем лечить. Пока не произошло нарушения обменных процессов, вы можете легко самостоятельно справиться с лишними килограммами и изменить свой образ жизни на более здоровый.
Заведующая отделением
консультативного приема
взрослого и детского населения
УЗ «Брестский ОЭД»
Алина Богдановна Белятко
Пресс-релиз «Всемирный день некурения и профилактики онкологических заболеваний»
Ежегодно в третий четверг ноября в большинстве стран мира отмечается Всемирный день некурения и профилактики онкологических заболеваний. В 2025 году этот день выпадает на 20 ноября.
По данным Всемирной организации здравоохранения (далее – ВОЗ), в мире стали меньше курить, но табачная эпидемия далеко не закончилась. В Докладе ВОЗ о мировых тенденциях распространенности потребления табака за 2000-2024 гг. и прогнозах на 2025–2030 гг. представлены выводы по результатам 2034 обследований в странах, на долю которых приходится 97 % мирового населения. Полученные данные используются для отчетности о выполнении задачи 3 ЦУР и Глобального плана действий ВОЗ по борьбе с неинфекционными заболеваниями, которые предусматривают относительное сокращение распространенности употребления табака на 30 % к 2025 году. В настоящее время сокращение составило 27 % целевого показателя.
Следует отметить об успешности профилактических мероприятий, вследствие чего достигнута положительная динамика по снижению доли курящих в Брестской области. По данным Национальной академии наук Беларуси, в 2024 году в области отмечается снижение доли курящих по сравнению с 2020 г. с 25,7 % (данные СТЕПС-исследование 2020 года) до 23,5 %.
«Благодаря антитабачным усилиям мирового сообщества миллионы людей прекращают или не начинают употреблять табак, – констатировал Генеральный директор ВОЗ директор Тедрос Адханом Гебрейесус. – Табачная промышленность контратакует эту положительную динамику новыми никотинсодержащими изделиями, навязчиво насаждая их среди молодежи. Правительства должны быстрее и решительнее внедрять проверенные стратегии противодействия табаку».
ВОЗ оценила масштабы курения электронных сигарет и получила тревожную статистику: вейпинг на сегодняшний день практикуют более 100 миллионов человек.
Табачная промышленность поставляет на рынок новые изделия и технологии, стремясь подсадить потребителя не только на обычные сигареты, но и на их электронные аналоги, никотиновые «паучи», изделия из нагреваемого табака и прочие новинки, неизменно наносящие вред здоровью человека, и особенно здоровью подрастающих поколений – молодежи и подростков.
Электронные системы доставки никотина и электронные системы доставки продуктов, так называемые «электронные сигареты», не содержат табака, но в некоторых случаях содержат никотин, и, вне всякого сомнения, опасны, вредны для здоровья. При курении выделяются токсичные вещества, многие из которых вызывают рак и вредят здоровью.
Значительное содержание в табаке и продуктах его переработки канцерогенных веществ определяет тесную связь курения и развития онкологических заболеваний. Установлено, что опасность заболеть раком значительно (почти в 30 раз) выше у злостных курильщиков и рано начавших курить. Смертность от рака также возрастает параллельно потреблению сигарет. Показатель риска, связанный с курением, различен для опухолей различных локализаций и зависит от возраста на момент начала курения, длительности курения и количества сигарет, выкуриваемых в день.
По этой причине во всем мире предпринимаются усилия по сокращению и предотвращению курения табачных и никотинсодержащих продуктов. Стало более заметным негативное отношение общества к табаку и рекламе его употребления.
На административных территориях в Брестской области проводится системная работа по профилактике табакокурения с учетом нормативных правовых документов, в соответствии с Рамочной конвенцией ВОЗ по борьбе против табака (далее – РКБТ ВОЗ), которая ратифицирована Республикой Беларусь в 2005 году.
По инициативе Международного союза по борьбе с раком с 1977 года ежегодно проводится День некурения и профилактики онкологических заболеваний.
Республиканская антитабачная информационно-образовательная акция, инициированная Министерством здравоохранения Республики Беларусь, приуроченная к этому дню, проходит в нашей стране с 03 по 21 ноября 2025 года.
На Брестчине в рамках акции организован комплекс информационно-образовательных, консультативных, масштабных и локальных интерактивных мероприятий и диалоговых площадок, спортивных и иных мероприятий. В ней задействованы организации здравоохранения, учреждения образования, спорта и туризма, культуры, средства массовой информации, РОВД, ГОВД, МЧС, общественные организации (БСМ, Православная церковь) и другие заинтересованные.
Для взрослых и молодежи рекомендуем воспользоваться Интернет-ресурсом Брестского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья с целью изучения информационных материалов по профилактике табакокурения (о различных аспектах негативного влияния табакокурения на организм человека, возможности отказа от курения, об усилиях по противодействию табаку в Республике Беларусь).
В дни проведения акции необходимую помощь можно получить, позвонив специалистам областных организаций здравоохранения (УЗ «Брестский областной онкологический диспансер», УЗ «Брестский областной психоневрологический диспансер», Брестский областной ЦГЭиОЗ):
врачу-онкологу 03, 20 ноября с 10.00 до 13.00 по телефону 8 (0162) 55 86 52;
врачу-психотерапевту 03, 10 ноября с 9.00 до 15.00 по телефону 8 (0162) 53 47 02;
врачу-наркологу 03, 10 ноября с 8.00 до 20.00 по телефонам 8 (0162) 23 66 72 03 и 8 (0162) 53 28 66.
Повышая осведомленность, продвигая меры по борьбе против табака и предоставляя людям возможность делать здоровый выбор, мы можем сократить спрос на смертоносную табачную продукцию во имя достижения более долгой и здоровой жизни.
Стасевич Г.С., заведующий отделением
ИМР отдела общественного здоровья
Брестского областного ЦГЭиОЗ
Современные способы преодоления и лечения табачной зависимости
Табачная зависимость – одна из самых распространенных и трудно поддающихся лечению форм зависимости на современном этапе. По данным Всемирной организации здравоохранения, около миллиарда человек в мире курят, и каждую минуту от курения умирает один человек. Вклад курения в общую смертность составляет 17,1 %, а в общие потери по нетрудоспособности – 13,4 %. Несмотря на это, в Беларуси курит 30 % населения, что обусловливает необходимость поиска эффективных и инновационных методов борьбы с этим пагубным пристрастием.
Курение является не только привычкой, но и хроническим рецидивирующим заболеванием с биохимическими, психологическими и социальными аспектами. Курильщик становится зависимым от сигареты. Организм требует постоянного поступления никотина, а в случае отказа от курения возникают агрессия и раздражительность, проблемы со сном, снижение концентрации внимания, подавленное настроение, повышение аппетита и невыносимое желание покурить.
Одна треть курильщиков в Беларуси хочет бросить курить. Около 90 % взрослых курильщиков предпринимают попытки прекратить курение самостоятельно. К сожалению, большинство попыток бросить курить заканчивается неудачно.
Во многих случаях табачная зависимость формируется долгое время и включает физиологические и психологические компоненты, что затрудняет ее преодоление. Современная медицина и психотерапия предлагают многообразие подходов, позволяющих снизить зависимость, повысить мотивацию к отказу и предотвратить рецидивы.
Одним из ключевых компонентов терапии табачной зависимости является медикаментозное лечение, направленное на снижение симптомов абстиненции, уменьшение тяги к никотину и устранение физиологических аспектов зависимости, которое включает:
никотинзаместительную терапию (НЗТ): использование никотинсодержащих препаратов – пластырей, жевательной резинки, таблеток, ингаляторов, что помогает постепенно снижать уровень никотина в организме без появления угрозы для здоровья, связанной с курением, и позволяет уменьшить симптомы абстиненции и сопротивляемость у пациента;
нейромедиаторные препараты, которые стимулируют никотиновые рецепторы, уменьшая удовольствие от курения и тягу к никотину;
антидепрессанты, помогающие снизить тягу и снимающие симптомы депрессии, связанные с отказом от курения.
Помните! Медикаментозная терапия подбирается индивидуально и осуществляется под контролем врача, что повышает эффективность и снижает риск побочных эффектов.
Психологические методы
Психотерапия играет важную роль в комплексной программе борьбы с табачной зависимостью. Основные подходы включают:
- Поведенческую терапию.
Метод поведенческой терапи направлен на изменение моделей поведения, связанных с курением, выявление триггеров, вызывающих желание закурить, и развитие навыков преодоления тяги. В рамках таких методов используется когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая помогает изменить мышление и поведение пациента.
- Мотивационную интервенцию.
Данная методика помогает сделать сначала осознанным желание бросить курить, повысить мотивацию к отказу и подготовить к последующим действиям. Особенно этот психологический метод эффективно работает у тех, кто еще сомневается или испытывает слабую мотивацию.
- Поддержку групповых программ.
Группы анонимных курильщиков, тренинги и группы поддержки повышают шансы на успех за счет обмена опытом, ответственности и поддержки близких.
Современная медицина вводит новые технологии и подходы, повышающие эффективность лечения:
телемедицина и мобильные приложения: современные цифровые платформы позволяют получать консультации, поддержку и обучение в дистанционном формате – это особенно актуально для людей в отдаленных регионах;
нейрофизиологические методы – исследование в области транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС) и других физиологических методов – показывают потенциал в снижении тяги к никотину, однако такие технологии требуют дальнейшей интеграции в клиническую практику.
Эффективное лечение табачной зависимости возможно только при комплексном подходе – сочетании медикаментозных, психологических методов и поддержки социальной среды. Назначение терапии должно осуществляться каждый раз индивидуально, с учетом потребностей конкретного пациента, его мотивации и сопутствующих заболеваний.
Таким образом, современные подходы к лечению табачной зависимости представляют собой синтез медикаментозных инноваций, психологических методов и новых технологий. Их эффективность зависит от своевременности назначения, учета индивидуальных особенностей, мотивации пациента и поддержки его близких. Продолжение исследований и внедрение новых технологических решений открывает новые горизонты в борьбе с табачной зависимостью и повышении качества жизни миллионов людей.
УЗ «Брестский областной
психоневрологический диспансер»
29 октября – Всемирный день борьбы с псориазом
Каждый год 29 октября во всем мире проводится Всемирный день борьбы с псориазом – важная дата, направленная на повышение информированности населения о псориазе, поддержке пациентов с псориазом, борьбы с предубеждениями и стигматизацией людей, страдающих этим заболеванием.
Псориаз – это хроническое аутоиммунное заболевание кожи, характеризующееся быстрым развитием новых клеток эпидермиса и образованием воспалительных красных бляшек с серебристо-белыми чешуйками. Однако при псориазе может поражаться не только кожа, но, например, и ногтевые пластины (псориаз ногтей) и даже суставы, приводя к псориатическому артриту, что значительно усложняет течение заболевания и требует комплексного подхода к лечению.
Это заболевание влияет как на внешний вид кожи, так и на качество жизни пациентов, вызывая зуд, дискомфорт и психологический стресс.
Причины и механизм развития
Псориаз развивается вследствие нарушений в работе иммунной системы и не является заразным заболеванием. Его нельзя «подхватить» при контакте с человеком, страдающим псоризом.
Обычно обновление клеток кожи занимает около 28–30 дней, но при псориазе из-за нарушений в работе иммунной системы этот процесс ускоряется и длится всего 3–7 дней. Из-за этого новые клетки быстро накапливаются на поверхности кожи и не успевают нормально отпадать, что приводит к образованию плотных, шелушащихся бляшек.
Этиологические факторы
На развитие псориаза влияют различные факторы, в том числе:
- Генетическая предрасположенность (наличие родственников с заболеванием);
- Стресс и психологическое напряжение;
- Инфекции (например, стрептококковые инфекции горла);
- Травмы кожи;
- Использование некоторый медикаментов (например, бета-блокаторов, лития);
- Климатические условия (холод, сухой воздух).
Симптомы псориаза
Основные признаки заболевания:
- Пятна на коже: обычно появляются красные, воспаленные участки кожи, покрытые серебристо-белыми чешуйками.
- Зуд: затруднительное состояние может сопровождаться зудом, который варьируется от легкого до интенсивного.
- Сухая кожа: участки кожи могут быть сухими и трескаться.
- Утолщение кожи: пораженные участки могут быть утолщенными и шероховатыми.
- Изменения ногтей: псориаз может также поражать ногтевые пластины, вызывая их утолщение, изменение цвета, расслоение и даже выпадение.
- Поражение суставов: в некоторых случаях псориаз может сопровождаться псориатическим артритом, который вызывает воспаление и боль в суставах.
Диагностика
Диагностика основана на клиническом осмотре врача-дерматовенеролога. В некоторых случаях для более точной диагностики и отличия псориаза от других кожных заболеваний может понадобиться проведение дерматоскопии кожи.
Этот неинвазивный метод позволяет специалисту внимательно рассмотреть структуру и особенности поражённых участков под увеличением, выявить характерные признаки заболевания, такие как уникальный рисунок сосудов, наличие серебристых чешуек, а также степень воспаления и изменения в верхних слоях кожи.
Основные подходы к лечению псориаза
Лечение псориаза обычно включает комплекс мер, направленных на снижение симптомов, уменьшение воспаления и предотвращение распространения заболевания. Выбор конкретных методов зависит от тяжести заболевания, участков поражения, сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей пациента.
- Местное лечение (топическая терапия) в качестве основного метода лечения показана пациентам с лёгкой степенью тяжести псориаза.
Для наружной терапии псориаза рекомендованы следующие топические лекарственные средства:
- Глюкокортикостероиды – уменьшают воспаление, зуд и шелушение.
- Кератолитики (например, салициловая кислота) – смягчают и удаляют чешуйки, облегчают проникновение других препаратов.
- Иммуномодуляторы (например, такролимус, пимекролимус) – подавляют местный иммунный ответ, уменьшая воспаление.
- Эмоленты – наружные средства, сочетающие в себе увлажняющие, смягчающие, регенерирующие и антиоксидантные компоненты.
- Фототерапия.
Использование ультрафиолетового света (UVB-лучи):
Ультрафиолетовая терапия узкого спектра UVB – стимулирует регенерацию кожи и уменьшает воспаление. Этот метод эффективен при среднетяжелых и тяжелых формах псориаза. Однако важно соблюдать рекомендации специалиста, чтобы избежать повреждения кожи.
- Системное лечение.
При тяжелых формах псориаза или, когда местные средства недостаточно эффективны, используют системные препараты:
- Иммунодепрессанты – метотрексат, циклоспорин.
- Биологические препараты – новейшие лекарства, направленные на специфические части иммунной системы, такие как ингибиторы фактора некроза опухоли альфа (TNF-α), рецепторов интерлейкинов 12 и 23. Примеры: адалимумаб, нетакимаб и другие.
Эти препараты применяются под строгим наблюдением врача и требуют регулярного мониторинга состояния организма.
Общие рекомендации и образ жизни
- Уход за кожей – мягкое очищение, избегание раздражающих веществ, использование увлажняющих кремов.
- Диета – сбалансированное питание, исключение продуктов, вызывающих обострение (например, острых, жареных, алкоголя).
- Избегание психоэмоциональных стрессов – снижение психологического напряжения, поскольку стресс может ухудшить симптомы.
- Отказ от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем, которые негативно сказываются на процессе лечения и хроническом течении болезни.
Заключение
Псориаз – это хроническое заболевание, требующее постоянного внимания и правильного подхода к терапии. Современные методы лечения позволяют существенно снизить проявления болезни и повысить качество жизни пациентов.
Важно своевременно обращаться к врачу-дерматовенерологу для диагностики и подбора оптимального лечения. При легком течении псориаза врач порекомендует Вам амбулаторное лечение, при среднетяжелом и тяжелом течении необходима госпитализация в Брестский областной кожно-венерологический диспансер. Также возможно лечение в условиях отделения дневного пребывания.
Врач-дерматовенеролог (заведующий ОМК)
Брестского ОКВД Алексей Сергеевич Зимницкий
10 октября — Всемирный день ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Психическое здоровье – это не только отсутствие психических заболеваний. Это состояние, при котором человек чувствует себя гармонично, способен справляться с жизненными трудностями, работать продуктивно и строить здоровые отношения с окружающими. Всемирная организация здравоохранения определяет психическое здоровье как основу благополучия, которая влияет на качество жизни так же сильно, как и на здоровье физическое.
В последние годы тема охраны психического здоровья приобретает особую актуальность во всем мире. Быстрый темп жизни, экономические трудности, социальные изменения, рост информационной нагрузки приводят к стрессам, тревожности, нарушению сна, депрессивным состояниям. Особенно важно помнить, что психическое здоровье – это часть общей культуры заботы о себе и своих близких.
Ситуация в Беларуси и Брестской области
В нашей стране, как и во всем мире, психические и поведенческие расстройства встречаются довольно часто и затрагивают людей всех возрастов – от детей до пожилых. По данным официальной статистики, в Брестской области под наблюдением находится более 48 тысяч пациентов с различными психическими расстройствами. Это очень значительная цифра, которая отражает не только масштаб проблемы, но и то, что все больше людей обращаются за медицинской помощью.
Наиболее распространёнными в регионе являются органические психические расстройства (включая деменции), которые диагностируются у более чем 15 тысяч человек. Существенную часть пациентов составляют люди с шизофренией и другими психотическими расстройствами (около 4 тысяч), а также лица с невротическими и связанными со стрессом состояниями – таких зарегистрировано свыше 10 тысяч. Особое внимание требует тот факт, что более 8,5 тысяч пациентов – это дети и подростки с расстройствами психологического развития, нарушениями поведения и эмоциональными расстройствами.
Таким образом, психические и поведенческие расстройства охватывают все возрастные группы, но особенно ярко выражены среди пожилых людей (в связи с деменциями) и среди детей (в связи с нарушениями развития и поведения).
Инвалидизация вследствие психических расстройств
Психические заболевания нередко становятся причиной стойкой утраты трудоспособности и инвалидизации. В Брестской области в 2024 году инвалидность по причине психических и поведенческих расстройств имели более 10 тысяч человек. Наибольшую долю составляют пациенты с умственной отсталостью – свыше 4 тысяч человек, а также лица с шизофренией и другими психотическими расстройствами – около 2,6 тысяч.
Особую тревогу вызывает высокая доля инвалидности среди детей и подростков: в регионе зарегистрированы сотни детей-инвалидов с расстройствами аутистического спектра и другими нарушениями психического развития. Это свидетельствует о необходимости ранней диагностики и своевременной помощи.
Зачем нужна ранняя диагностика и где можно получить помощь
Часто люди откладывают визит к врачу при первых признаках психических нарушений. Между тем своевременное обращение за помощью позволяет значительно улучшить прогноз, уменьшить тяжесть болезни и сохранить привычный образ жизни. Симптомами, на которые стоит обратить внимание, являются: продолжительная тревожность или подавленность, резкие перепады настроения, нарушения сна, снижение памяти и концентрации внимания, отказ от общения, заметные изменения в поведении.
В Брестской области для жителей доступна квалифицированная психиатрическая и психотерапевтическая помощь. В учреждениях здравоохранения региона работают специалисты, которые проводят консультации, диагностику и лечение психических расстройств. Приём ведут психиатры, психотерапевты, психологи, а также социальные работники, которые помогают адаптироваться в обществе.
В рамках Всемирного дня психического здоровья медицинские учреждения области организуют консультативные приёмы, где каждый может бесплатно получить советы специалистов, задать вопросы о лечении и профилактике психических заболеваний, а также узнать о возможностях психологической поддержки.
Итог
Психическое здоровье – это основа нашего благополучия, успеха и гармоничных отношений в семье и обществе. Забота о нём не должна откладываться «на потом». Чем раньше человек получает поддержку специалистов, тем выше шанс сохранить активную и полноценную жизнь.
Всемирный день психического здоровья – это напоминание каждому из нас: забота о душе так же важна, как забота о теле. Не бойтесь обращаться за помощью – это первый шаг к выздоровлению и гармонии.
Заведующий консультативным и организационно-методическим отделом
УЗ «Брестский областной психоневрологический диспансер» Клышко Эдвард Станиславович