Насморк, кашель и даже небольшое повышение температуры многие не считают серьезным недомоганием. Однако чихающий и кашляющий человек не только усугубляет свое состояние, пренебрегая советом врачей оставаться в покое, но и рискует заразить гриппом или другой переносимой респираторной инфекцией своих коллег.
В сезон гриппа и ОРИ важно соблюдать респираторный этикет. Что это? Свод правил поведения в общественных местах в период подъема респираторных заболеваний:
- при кашле и чихании пользуйтесь носовым платком или одноразовыми бумажными салфетками, которые следует выбрасывать сразу же после их использования;
- при отсутствии носового платка чихайте и кашляйте в сгиб локтя, а не прикрывайте рот и нос ладонью (традиционное прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода);
- часто и тщательно мойте руки с мылом и старайтесь не прикасаться руками к губам, носу и глазам;
- по возможности, избегайте в закрытых помещениях кашляющих и чихающих людей и держитесь от них на расстоянии.
Соблюдая при недомогании «ПРАВИЛА ПРИЛИЧИЯ», вы не только не навредите окружающим, но и быстрее выздоровеете сами.
Основной метод профилактики гриппа, существующий с древних времен, дающий наибольшую защиту, по истине является вакцинация. Сделать прививку против гриппа может любой желающий, обратившись в поликлинику по месту жительства.
Уважаемые граждане, у вас еще есть время защитить организм – важно успеть сделать прививку! Ведь, в соответствии с прогнозом, в течение нескольких недель ожидается рост заболеваемости ОРИ и увеличение циркуляции вирусов гриппа.
Заведующий отделением профилактики Барановичской центральной поликлиники
Жлобич Галина Ивановна