∗ Министерство здравоохранения Республики Беларусь ∗ Главное управление по здравоохранению Брестского облисполкома ∗

Автор: rna

Корь возвращается

Всемирная организация здравоохранения констатирует, что заболеваемость корью в мире в 2022 году увеличилась на 18%, а смертность выросла на 43% по сравнению с 2021 годом. Согласно новому докладу ВОЗ, оценочное число случаев заболевания корью достигает 9 млн., а смертей — 136 тыс. (в основном среди детей). В 2022 году крупные вспышки кори произошли в 37 странах. В этом году большое количество случаев кори отмечено в России, Казахстане, Кыргызстане, Турции.

По данным из открытых интернет источников с января по сентябрь 2023 года в России выявлено 8 073 случая кори, большинство заболевших (4989 чел.) — дети до 14 лет.

В  Республике Беларусь на 20.11.2023  зарегистрировано всего 59 случаев кори.

Корь – инфекционное, вакциноконтролируемое заболевание. С контагиозностью (заразностью) кори мало что может сравниться: она передается воздушно-капельным путем на большие расстояния. Если в многоэтажке заболевает один человек, можно не сомневаться, что в течение нескольких дней он заразит практически всех соседей, у кого нет иммунитета (по медицинским данным, инфицированный заражает до 100% непривитых и людей без антител в своем окружении).

Заболевший заразен в последние 2 дня инкубационного периода, весь продромальный период и в первые 4 дня от момента появления сыпи.

Инкубационный период длится от 9 до 21 дня.

Важно! Болезнь начинается не с появления сыпи, а с симптомов простуды, что затрудняет раннюю диагностику: температура тела 3840 градусов, резкая слабость, отсутствие аппетита, сухой кашель, насморк. Позже появляется конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаза). Примерно через 24 дня после первых симптомов болезни на слизистой оболочке щек (напротив коренных зубов) возникают мелкие беловатые высыпания. На  35 день болезни появляется сыпь в виде ярких пятен, которые имеют тенденцию сливаться между собой. Для кори характерно поэтапное в 3 дня появление сыпи (лицо  туловище  конечности)  сверху вниз. Появление высыпаний сопровождается повышением температуры тела, усилением интоксикации и катаральных явлений. Сыпь исчезает через 47 дней в той же последовательности, в какой появилась, оставляя после себя пигментацию, часто после исчезновения сыпи отмечается отрубевидное шелушение.

Важно! На борьбу с корью организм тратит огромное количество сил  и в течение полугода после болезни у человека будет существенно ослаблен иммунитет. Иными словами, он будет «хватать» все вирусы подряд. Но это одно из самых безобидных последствий заболевания. Корь чревата развитием отитов, синуситов, пневмоний; она может осложниться слепотой, поражением слуха, лейкозом, постинфекционным энцефалитом. Некоторые серьезные осложнения могут развиться через 58 лет после заболевания. Самое страшное из них  подострый склерозирующий панэнцефалит. Это медленно развивающееся заболевание, которое начинается с расстройств личности и поведения, затем появляются прогрессирующие мышечные, двигательные, зрительные, когнитивные нарушения.

Профилактика

В настоящее время единственным надежным методом профилактики кори является вакцинация. Применяемые в нашей стране вакцины против кори за период многолетнего применения доказали свою высокую эффективность и безопасность. Прививки против кори включены в список обязательных и бесплатных в рамках Национального календаря профилактических прививок Республики Беларусь и проводятся дважды: первая  в возрасте 12 месяцев, вторая  в 6 лет. Прививка обеспечивает стойкий защитный эффект более 20 лет.

Особенно актуальна вакцинация для лиц, регулярно выезжающих в неблагополучные по кори страны. Важно! Прививка должна быть выполнена не менее чем за две недели до выезда в неблагополучную страну, за это время выработается защита от инфекции.

Вовремя сделанная прививка – залог здоровья!

 

По информации ГУ «Брестский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

 

А Вы сделали прививку против кори?

В связи с ростом заболеваемости корью в РБ рекомендуется каждому уточнить свой прививочный статус против кори у участкового врача или проверить уровень антител к кори (IgG), сдав анализ крови. При необходимости — привиться против кори.

Вакцинации подлежат: взрослые, не имеющие документальных сведений о проведенной вакцинации против кори; сведений о наличии защитных уровней антител IgG к вирусу кори или сведений о ранее перенесенном заболевании, а также имеющие документальные сведения об одной прививке против кори.

В первую очередь вакцинации против кори среди взрослых (независимо от возраста) подлежат следующие контингенты:

  • Работники организаций здравоохранения и фармацевтические работники;
  • Работники учреждений образования;
  • Работники учреждений с постоянным круглосуточным пребыванием детей и взрослых (дома-интернаты, соц.приюты);
  • лица, выезжающие за пределы страны с целью отдыха, туризма, учебы, трудоустройства и прочего;
  • беженцы, вынужденные переселенцы, мигранты;
  • контактные в очагах кори.

В поликлиниках города в настоящее время для взрослого населения доступна вакцина коревая культуральная живая (производства Российской Федерации).

Вакцина стимулирует выработку антител на 21-28 сутки после прививки, вводится однократно лицам, имеющим сведения об одной прививке, или двукратно с интервалом не менее 3 месяцев между прививками лицам, не имеющим сведений о прививках и не иммунным (с низким уровнем IgG к кори).

Противопоказаниями являются:

— аллергия на куриные и/или перепелиные яйца;

— первичные иммунодефицитные состояния, онкология;

— осложнение на предыдущие введения вакцины;

— острые заболевания, хронические в стадии обострения.

Учитывая, что в настоящее время имеется только 5-дозная вакцина против кори для взрослых, рекомендуется записаться на прививку после осмотра участкового врача по телефону 8-044-554-66-82 (в будние дни с 8.00 до 20.00).

Светлана Александровна Гаркавая, врач-инфекционист УЗ «Барановичская центральная поликлиника»

 

С 13 по 19 ноября 2023 года Республиканская антитабачная информационно-образовательная акция.

С 13 по 19 ноября 2023 года Республиканская антитабачная информационно-образовательная акция.

Ежегодно но инициативе Международного союза по борьбе с раком в третий четверг ноября проводится День некурения. Республиканская антитабачная информационно-образовательная акция, приуроченная к этому дню, проходит в нашей стране с 13 по 19 ноября 2023 года

Целью проведения акции является повышение уровня информированности населения в отношении пагубных последствий для здоровья потребления табака и воздействия табачного дыма, формирование у гражданского общества поддержки мер, направленных на борьбу с потреблением табака в соответствии с положениями Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака.

Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. Л продукты табачного происхождения вместе с другими канцерогенными веществами — главная причина возникновения онкологических заболеваний. Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека: рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки и др. Кроме высокого риска возникновения различных форм злокачественных новообразований, продолжение курения негативно сказывается на проведении специального лечения при возникновении этих заболеваний. Установлено, что у курящих пациентов, по сравнению с некурящими, сокращается продолжительность жизни, возрастает риск рецидива или возникновения второй опухоли, снижается эффективность лечения, качество жизни. Прекращение курения гарантирует снижение заболеваемости.

Не существует безопасной сигареты и безопасного уровня курения. Единственным наиболее эффективным способом снижения опасности для здоровья остается прекращение курения.

Отказ от курения в любом возрасте оправдан, поскольку:

через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме;

через 48 часов человек обретает обоняние и вкус;

через 1 месяц становится легче дышать, исчезают утомление, головная боль;

через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм;

через 1 год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца.

Одна треть курильщиков в Беларуси хочет бросить курить. Около 90% взрослых курильщиков предпринимают попытки прекратить курение самостоятельно. К сожалению, большинство попыток бросить курить заканчивается неудачно. Приблизительно 70% прекративших курение вновь начинают курить, как правило в течение ближайших трех месяцев. Однако с каждой очередной попыткой вероятность окончательного прекращения курения возрастает.

Существует два основных способа отказа от курения: одномоментный, при котором человек бросает курить раз и навсегда и постепенный, медленный, поэтапный.

Первый способ вполне пригоден для лиц, только начавших курить, детей, подростков, у которых явления абстиненции при отказе от курения бывают выражены слабо и легко переносимы.

Второй способ чаще рекомендуют курильщикам со стажем или в возрасте старше 50 лет.

Внезапно перестать курить лучше в спокойной обстановке, заранее настроив себя на этот решительный шаг. Лучше всего наметить для себя конкретную дату (недели через 2-3). Скажите знакомым, что бросаете курить. Они постараются помочь.

При постепенном отказе от курения успешно используется система самоограничений:

  1. Не курите натощак, старайтесь как можно дольше отодвинуть момент закуривания первой сигареты.
  2. При возникновении желания закурить повремените с его реализацией и постарайтесь чем-либо себя занять или отвлечь. Можно закрыть глаза, сделать очень медленно глубокий вдох, сосчитать до пяти, медленно выдохнуть. Повторить несколько раз.
  3. Постарайтесь заменить курение легкими физическими упражнениями, прогулками.
  4. Замените сигарету стаканом сока, минеральной воды, жевательной» резинкой, несладкими фруктами.
  5. Старайтесь ежедневно сокращать количество выкуриваемых сигарет на 1-2.
  6. Желание закурить приходит волнообразно, поэтому постарайтесь пережить такой «приступ» без сигареты.
  7. Табакокурение — это привычка, поэтому надо исключить другие привычки, связанные с ней во времени или пространстве, привычные стереотипы (отказаться от действий, которые раньше сопровождались курением, например, просмотр телевизора, слушание музыки).
  8. Всякий раз, беря сигарету, кладите пачку подальше от себя.
  9. Не носите с собой зажигалку или спички.
  10. После каждой затяжки опускайте руку с сигаретой вниз.
  11. Перестаньте глубоко затягиваться.
  12. Выкуривайте сигарету только до половины.
  13. Покурили — уберите пепельницу, а пачку отнесите в другую комнату.
  14. Покупайте каждый раз не больше одной пачки сигарет.
  15. Покупайте сигареты разных .марок, а не только свои любимые.
  16. Старайтесь как можно дольше не открывать новую пачку сигарет.
  17. Курите стоя или сидя на неудобном стуле.
  18. Перестаньте курить на работе.
  19. Перестаньте курить в квартире.
  20. Не курите на улице.
  21. Не курите, когда ожидаете чего-то (телефонного звонка, автобуса на остановке и т.п.).
  22. Если водите машину, закуривайте лишь по приезде на место.
  23. Когда у Вас кончились сигареты, ни у кого их не просите.
  24. Отказывайтесь от каждой предложенной Вам сигареты.
  25. Откладывайте выкуривание первой в день сигареты на 10 минут позже, чем это было вчера. Продолжайте это до того времени, пока Вы сможете не курить в течение первых 3 часов после сна (говорите себе: «Я достаточно силен, чтобы подождать с курением 10 минут»). После этого Вам будет проще бросить курить вообще.

Первые дни без сигарет самые трудные. Надо как можно быстрее освободить организм от никотина и других вредных компонентов табачного дыма.

Для этого необходимо соблюдать следующие правила:

пить больше жидкости: воды, соков, некрепкого чая с лимоном (лимон содержит витамин С, который особенно нужен тем, кто бросает курить);

не пить крепкий чай или кофе — это обостряет тягу к сигарете; по той же причине не следует есть острые и пряные блюда;

в первые дни есть больше свежих овощей и кисломолочных продуктов, пить соки;

каждый день съедать ложку меда — он помогает печени очистить организм от вредных веществ;

поддерживать высокий уровень физической активности — физкультура не только отвлекает от курения, но и очищает дыхание.

Значительно легче бросить курить, находясь на отдыхе, обязательно сменив при этом привычную (рабочую, домашнюю) обстановку, а отказавшись от курения, никогда нельзя прикасаться к сигарете. Одна единственная сигарета, даже одна затяжка, навсегда перечеркнет затраченные усилия.

При желании закурить можно использовать черемуху: возьмите веточку, освободите от листьев, дайте немного подсохнуть, порежьте кусочками до 1,5 см, сложите в спичечный коробок и положите в карман. При желании закурить положите в рот приготовленную палочку и пожуйте «до мочала» — желание выкурить сигарету исчезнет.

После 3-х неуспешных самостоятельных попыток прекратить курение, рекомендуется обратиться за психотерапевтическим и лекарственным лечением зависимости от никотина к врачам-специалистам (врач-психиатр-нарколог, врач-психотерапевт.)

 

По информации ГУ «Брестский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

 

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ДИАБЕТА

Пресс-релиз к Всемирному Дню Диабета

Ежегодно 14 ноября проводится Всемирный День Диабета с целью профилактики этого коварного заболевания.

Сахарный диабет является глобальной проблемой во всём мире. По данным Международной диабетической федерации, в 2021 году количество пациентов с СД в мире превысило 463 миллиона, при этом предполагается, что каждый второй пациент не выявлен.

В Республике Беларусь на начало текущего года состояло под наблюдением около 370 тыс. пациентов с этим заболеванием, из них 93,9% составили лица с сахарным диабетом 2 типа. Ежегодный прирост числа пациентов составляет 5-8 %. За последние 20 лет количество лиц с этим заболеванием увеличилось в 3 раза.

Международная федерация диабета ежегодно определяет девиз и главное направление медико-социальных мероприятий, приуроченных к Всемирному Дню Диабета.

Темой этого дня здоровья на период с 2021 по 2023 годы стал лозунг «Доступ к лечению диабета». Основное внимание кампании в 2023 году направлено на повышение информированности населения о факторах риска развития сахарного диабета 2 типа, чтобы предотвратить или снизить риск его развития, а также грозных осложнения этого коварного заболевания.

Ожирение

Важным фактором риска развития сахарного диабета 2 типа является ожирение: при индексе массы тела (ИМТ) больше 31 риск развития этого заболевания возрастает в 40 раз по сравнению с лицами, имеющими ИМТ, равный 22.

При этом важное значение имеет характер распределения жировой ткани в организме. При центральном или абдоминальном ожирении (по форме яблока), когда жир накапливается преимущественно вокруг внутренних органов, вероятность развития заболевания и развития тяжелых осложнений значительно выше, чем при ожирении по типу «груши» с локализацией жировой ткани вокруг бедер и ягодиц.

Самым простым методом оценки типа ожирения является окружность талии. Увеличение объема талии более 100 см у мужчин и 88 см у женщин характеризует наличие абдоминального ожирения и высокого риска болезней сердца и сосудов.

По прогностическим расчетам, каждый килограмм веса отнимает у человека с ожирением в среднем 2 месяца жизни. Доказано, что полные люди в среднем живут на 10-12 лет меньше тех, у кого вес нормальный.

Вместе с тем, потеря веса в пределах 5-10% от имеющегося в сочетании с необходимой диетой и физическими нагрузками может значительно улучшить углеводный обмен.

Двигательная активность и питание

Для снижения массы тела следует увеличить физическую активность, изменить режим и характер питания, а также пищевые привычки с ограничением потребления жиров, сахаросодержащих продуктов, изделий из муки высшего сорта и алкоголя.

Доля жиров в рационе должна составлять 0,7-1,0 грамм на 1 килограмм нормальной массы тела, из них растительные масла, которые используются для приготовления пищи и заправки салатов, должны составлять не менее 50%. Из рациона исключаются или сводятся к минимуму продукты с высоким содержанием жира (майонез, сливки, ветчина, грудинка и т.д.). Пищу лучше варить, тушить или запекать. Рекомендуется включать в рацион овощи 3-4 раза в день в сыром или приготовленном виде, фрукты не менее 2-3 раз в день. Блюда из картофеля, круп, и макаронных изделий ограничивают. Не рекомендуются сахар, варенье, кондитерские изделия, сладкие напитки, алкоголь, белый хлеб, батоны, манная крупа и обработанный рис, мороженое, дыня, виноград, бананы, финики.

Необходимо ограничить соль до 5 г. и увеличить количество выпиваемой жидкости до 1,5-2,0 литров в сутки, полезны «зигзаги» в питании в виде разгрузочных дней.

Важным для создания мотивации на первоначальном этапе и удержания достигнутых результатов после снижения массы тела является оказание психологической поддержки и психотерапевтической помощи.

Очень полезны регулярные аэробные физические нагрузки. Наиболее эффективны для снижения веса и улучшения чувствительности тканей к инсулину, профилактики и лечения сахарного диабета 2 типа ходьба в быстром темпе, плаванье, езда на велосипеде, занятия аэробикой, катание на лыжах, бег. Нетренированные лица могут начинать с 10 мин. в день, увеличивая продолжительность физической нагрузки до 60 мин 4-5 раз в неделю.

Формирование стереотипа пищевого поведения стройного человека является лучшей профилактикой лишнего веса и развития сахарного диабета.

 

 

Заведующая отделением консультативного приема взрослого и детского населения

УЗ «Брестский ОЭД» А.Б. Белятко

Всемирная неделя повышения осведомленности о проблеме устойчивости к противомикробным препаратам

С 11 по 17 ноября 2023 года в Беларуси проводится Всемирная неделя повышения осведомленности о проблеме устойчивости к противомикробным препаратам (прежнее название – Всемирная неделя рационального использования антибиотиков).

Эта проблема касается всех нас. Она представляет угрозу для человека, животных, растений и окружающей среды. Именно поэтому в 2023 году лозунгом этой кампании стал призыв к сотрудничеству между различными секторами экономики для сохранения эффективности этих жизненно важных лекарственных средств, который звучит так: «Объединим усилия для противодействия устойчивости к противомикробным препаратам».

Специалисты считают, что, решение этой глобальной задачи позволит эффективно применять антибиотики для лечения инфекционных заболеваний во всем мире.

Немного истории

Впервые проблема правильного использования противомикробных препаратов была поднята Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 2015 году. С тех пор ежегодно проводятся масштабные мероприятия с целью повышения осведомленности людей во всем мире о проблеме устойчивости инфекций к противомикробным препаратам, а также о применении передовых подходов, позволяющих не допустить ее дальнейшего развития и распространения.

Антибиотики. Последствия их нерационального использования

Антибиотики (противомикробные средства) – это вещества синтетического или природного происхождения, которые уничтожают микроорганизмы (бактерицидное действие) или подавляют их способность к размножению (бактериостатическое действие).

Устойчивость к антибиотикам является следствием их нерационального использования, то есть:

— применение их без необходимости;

— в течение очень короткого промежутка времени и в недостаточных дозах;

— использование их не по назначению, то есть для лечения заболевания, которое данный препарат не лечит.

По мере развития устойчивости эффективность лекарств постепенно снижается и в итоге теряется полностью. Микроорганизмы выживают и даже растут при наличии концентрации антибиотика, достаточной для уничтожения или подавления их роста при нормальных условиях.

В этих случаях возникает потребность в подборе других противомикробных препаратов, к которым сохраняется чувствительность микробов, что удлиняет процесс лечения и может привести к осложнениям, к более длительной госпитализации, к увеличению медицинских расходов.

Устойчивость к антибиотикам – одна из наиболее серьезных угроз для здоровья человечества

  • Устойчивость к антибиотикам может затронуть любого человека, в любом возрасте и в любой стране.
  • Все больше инфекционных заболеваний (например, пневмонию, туберкулез, сальмонеллез) становится труднее лечить из-за снижения эффективности антибиотиков.
  • В настоящее время по причине антимикробной устойчивости погибают порядка 700 тысяч человек в год. По мнению экспертов, если ситуация с применением антибиотиков не изменится, то к 2050 году антимикробная резистентность станет причиной 10 миллионов смертей ежегодно и превысит смертность от онкологических заболеваний.

Рекомендации по профилактике развития устойчивости к антибиотикам

Каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с устойчивостью к противомикробным препаратам, следуя разработанным специалистами рекомендациям:

— принимайте антибиотики только по назначению врача;

— всегда соблюдайте рекомендуемую дозировку и срок применения назначенных противомикробных препаратов;

— никогда не передавайте свои антибиотики другим лицам и не допивайте оставшиеся препараты «потому что жалко выкидывать»;

— для снижения риска заболевания применяйте меры профилактического характера, в том числе проводите вакцинацию;

— предотвращайте заражение — регулярно мойте руки, соблюдайте правила гигиены во время приготовления пищи, используйте только качественные продукты и воду, избегайте контактов с больными.

Вместо заключения

В настоящее время ведется разработка новых антибиотиков. Эта работа может занять 10-15 лет. Но, как считают специалисты, ни один из них не будет эффективен против наиболее опасных форм бактерий с уже развившейся устойчивостью к современным противомикробным препаратам.

 

Врач по медицинской профилактике Брестского областного ЦГЭиОЗ                                        В.С.Машенская

Theme: Overlay by Kaira © 2026 УЗ "Барановичская центральная поликлиника"